Valgud on keha põhiline ehitusmaterjal, millest on “valmistatud” ka ajukoed. Valgud koosnevad 20 aminohappest, millest üheksat ei oska keha ise toota ja mille peame ammutama toidust. Inimene on segatoiduline ja et kõik asendamatud aminohapped kätte saada, on soovitatav tarbida nii loomseid kui ka taimseid valke.
Nõuanne: Valmista oma kallimale Henri IV kokteil. Kalla pokaali 20 ml sidrunilikööri, lisa terve, vigastamata munakollane ning kalla juurde veel 20 ml konjakit. Segamata kokteil tuleb kohe ära juua. 6. Trühvlid. Neid gurmaanide ja erotomaanide lemmikuid kasutati afrodisiaakidena juba Rooma impeeriumi aegadest alates.
Pese õunad, eemalda südamik ja lõika sektoriteks. Lao sektoriteks lõigatud õunad ahjuvormi. Puista õuntele suhkrut ja kaneeli ning kreeka pähkleid. Sega läbi, et õunad saaksid ühtlaselt kaetud. /span br / span style="font-size: large;".
salenemisega kokteile apteekides Vologdas »
Ducane dieedi menüü 30 päeva »